当前位置: 一个虎牙粉丝徽章名称 > 一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区 > 一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区 原创荤素搭配的这道家常菜,吃着不腻,配着饭,越吃越香!

一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区 原创荤素搭配的这道家常菜,吃着不腻,配着饭,越吃越香!

2.锅烧热,放入食用油,加入肉丝

大家喜欢这道菜吗?喜欢美食做法就动手与家人品尝吧,喜欢请点击订阅、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。亲亲们看中了,想尝试一番的,制作的过程中有任何疑问,都可随时给小编留言哟!本期小编就为大家分享到这里啦,每日美食招就在——懂你生活小心思。

展开全文

4.翻炒均匀

蒜苔 200克、猪肉 260克、精盐 一小勺、鸡精 一小勺、生抽 两小勺

原标题:荤素搭配的这道家常菜,吃着不腻,配着饭,越吃越香!

6.蒜苔洗净备用

8.锅烧热,放入食用油一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,放入蒜苔

烹饪小贴士:

9.翻炒均匀

7.用刀切段备用

3、试蒜薹是否嫩:大家可以用拇指和食指掐一下蒜薹的根部。如果很容易就掐断了一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,那么是很新鲜的。大家多挑选好掐断的就可以了。掐的时候不要太多一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,避免浪费。

4、看蒜薹是否新鲜:如果想要挑选到新鲜的蒜薹那么需要注意2点了。一是蒜薹外表是否很饱满一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,没有出现蔫的样子。二是蒜薹的尖部一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,如果尖部也是很饱满一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,很翠绿一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,那么蒜薹是比较新鲜的。

2、看蒜薹的颜色:挑选蒜薹的时候会发现一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,有青色的一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,还有深绿色的。建议大家挑选深绿色一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,感觉深绿色的稍嫩一些。

配料:

1.猪肉切丝备用

1、看蒜薹外表:主要看看有没有伤一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,有没有很蔫的样子。建议大家挑选看起来比较整齐一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,圆润的。

荤素搭配的这道家常菜一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,吃着不腻一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,配着饭一个虎牙粉丝徽章名称亚洲专区,越吃越香!这道就是蒜薹炒肉,蒜薹炒肉是一道家常菜,孩子也喜欢吃蒜薹,肉基本是每顿不能少的。买一斤猪肉,每次做饭少放一点就可以了。其实猪肉的营养是很丰富的,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。蒜薹对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。孩子多吃不生病,下面具体的做法和步骤,大家喜欢的朋友就在下面点个赞吧!

烹饪步骤:

5.把炒好的肉丝放入盘里备用

蒜苔炒肉

3.翻炒,放入两小勺生抽

10.加入炒好的肉丝,加入盐,鸡精翻炒均匀即可。

选购技巧

原标题:阿里妈妈营销新玩法:“超级短视频”、“超级直播”轮番上阵

原标题:安徽三大城市角逐:滁州、阜阳和安庆,谁会成为省内第二大城市?

原标题:【健康知识】宝宝发热、咳嗽,不要慌

原标题:曝腾讯福利:三年换新苹果 MBP,旧版归员工所有

原标题:晋城六旬男子抢夺公交车方向盘获刑四年

原标题:为什么越来越多人,想成为“丁克族”?做决定前要考虑好这些问题

原标题:女人检查乳腺,彩超与钼靶有哪些区别?一文带你正确认知

原标题:财库充盈!8.3号开始,求财得财,福禄双全,大富大贵的3大生肖

原标题:一文读懂全球疫情:全球累计确诊逾1563万例 美前高官预计年底死亡病例或达30万例

最新鲜的娱乐资讯&明星动态,关注饭饭不走丢哦~

原标题:葱油拌面:十分钟搞定,好吃的停不下来

湖南台有很多备受大家关注的主持人,比如何炅,汪涵,谢娜,他们都是湖南台的台柱子,这些主持人的主持功力非常强,他们主持过多档节目,在湖南台的口碑也比较好。谢娜是众多女主持人中相当有特点的一个女星,她平时看起来疯疯癫癫,也被人们怀疑过主持能力,不过谢娜并不在乎这些流言蜚语,她是一个心理非常强大的女人。

小伙是不是有毛病,遇到路锥就踢

原标题:小黑豹刚出生就被亲妈抛弃,比熊妈妈带娃上岗:这个黑宝宝我来养!

原标题:在学校被欺凌的孩子,多半有仨共同特征,家长需及时干预